巧用美食“吃”走头屑

2015-12-23 09:02

冬天的来临,发头的水分也随之缺失。很多人都开始买各种各样的护发素,给头发一个营养的滋润。这当然很有必要的。可是,大家可能不知道头发也要以内养外,才能更加柔韧亮泽。

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巧用美食“吃”走头屑

  今年,让我们“吃”出一头美丽秀发。

  秀发美人 用“吃”去屑

  1.避免吃煎炸、油腻、辣、含酒精及咖啡因的食物。

  2.戒食过甜食品。

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巧用美食“吃”走头屑

  3.可食用一些含锌量较多的食物,如:糙米,蚝,羊肉,牛肉,猪肉,红米,鸡肉,意大利粉,奶,蛋。

  4.用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净,就能抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

  5.苹果、李子、韭菜、大蒜、胡萝卜等新鲜蔬菜水果都可抑制头皮屑生成。

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关键词:男士护发   头发   护发

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